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Yoga Nidra – ein Kurs zur Tiefenentspannung und Aktivierung der Ressourcen
2 x Samstag- oder Sonntagvormittag. Nächstes Datum nur noch auf Anfrage

AYURVEDA – was ist das? 1 Tag von 09.00 – 16.00 Uhr – auf Anfrage
Basisinformationen zu einem der ältesten Heilsysteme der Welt – quasi die Schwester vom Yoga.
Uns und unsere Mitmenschen dadurch besser verstehen und für uns nutzbar machen.

Wickel, Kompressen und Co. – nicht nur für Kinder
nächster Kurs auf Anfrage

Sta. Maria: an Auffahrt 2019 habe ich zusammen mit Rosmarie Tinner von der Jugendherberge zum 17. Mal das Auffahrtsseminar durchgeführt. Damit schloss ich diese wunderbare Gelegenheit, Yoga in einer so schönen Gegend zu praktizieren, ab.